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让孩子多睡半小时:健康和幸福比什么都重要

2019-08-25 11:20:57 | 发布者:角奎桐新网 | 热度:5000 
导读: 此次推出的200项全流程网上办理事项主要涉及税务、公安、人社等16个部门,实现方式主要包括“全流程网办”“网上申报,证照快递送达”“自助终端立等可取”三类。其中包括“全流程网办”121项,“网上申报,

此次推出的200项全流程网上办理事项主要涉及税务、公安、人社等16个部门,实现方式主要包括“全流程网办”“网上申报,证照快递送达”“自助终端立等可取”三类。其中包括“全流程网办”121项,“网上申报,证照快递送达”73项,“自助终端立等可取”6项。

去年9月,市医保局、市人力资源社会保障局、市卫生健康委、市公安局、市中医局和市药监局,在全市范围内联合开展了打击欺诈骗保专项行动和“回头看”工作。截至目前,专项行动已追回违规费用568.44万元,暂停医保卡结算118人,移交司法机关90人。对违规问题较多的23家定点医药机构进行了处理,其中,解除协议7家,中断执行协议1家,黄牌警示6家,全市通报批评1家,区内通报批评8家,对各类欺诈骗保行为形成有力震慑。

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可是从什么时候开始,我们忘记了自己的初心,而成了应试教育的助纣为虐者?孩子成绩优,身体棒,当然最好不过,但有时候不可得兼,非要你二选一,你选什么?难道你放弃孩子的健康,而选择分数?不要老把自己的孩子想象成天才,不要老把孩子同高考状元比,要承认人与人之间是有差距的。承认自己的孩子在某些方面不如别人,有什么不可以呢?因为你的孩子在某些方面不如别人的同时,在某些方面又远远超出别人呢!只不过不一定是在分数上。就以考大学而论,考上名校与读普通大学的人生差距并不如你想象的那么悬殊。考高分上名校能跟成才画等号吗?马云只考上专科不同样成为人生的赢家吗?众多案例说明:所谓“起跑线”上的成绩,的确不是我们想象的那么至关重要。家长的心态从容一些,孩子的负担就减轻一些。否则,孩子不顾一切考了个第一名,可身体搞差了,这个“第一名”拿来何用?

毫无疑问,“唯分数论”的评价制度的确是造成学生过重学业负担的重要原因。但同样的高考制度下,我们依然有学校通过课程的改革、教法的改革,大大减轻了学生过重的学业负担。

在许多家长看来,孩子的成长路线图就是读名牌小学、上名牌中学、考名牌大学,而每一个门槛,都意味着比同龄人少休息多做题,少玩耍多参赛,不然将来怎么出人头地成为“人上人”?而这便意味着更重的学业负担。可家长总是对孩子说:“现在吃点苦,长大了就幸福了!”殊不知,孩子没有幸福的童年,哪有幸福的将来?

我认为教师的爱心和人道主义情怀就应该体现在这里。要多从儿童的角度打量一下我们的每堂课以及布置的每一道作业题。我们能不能把更多的精力由研究教师“如何教”到琢磨学生“如何学”?能不能把“教”的过程真正变成“学”的过程,让学生真正充满兴趣地主动学习?学生有了兴趣而且主动,就算有时候作业量稍微多一些,孩子的效率提高了,负担自然会得到减轻。

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我不否认高考制度和媒体舆论与学生过重的学业负担之间的因果关系。但我更认为,学校教师和孩子父母才是学生作业负担过重的直接原因。当然,如果再“深刻”一些,还可以从经济发展、文化传统、国情社情等方面找到更深层次的间接原因。但我不打算扯那么远。我甚至连高考制度和社会舆论也不打算多谈,虽然这两个原因是非常重要的,但高考和舆论不是普通的教师和家长能够改变和左右的。我今天只打算分析一下学生课业负担过重的教师原因和家长原因。

畸形的育儿观、期望值过高、盲目跟风攀比……家长自觉不自觉给孩子施加了过重的学习压力。把孩子的学习成绩视为成长的全部内容,因此只看分数而忽略体格的健康和人格的健全——甚至不惜以后者的损害或丧失为代价而获取前者;一些家长认为孩子的尊严、成功与幸福,都更多地体现于考试高分和一张张竞赛获奖证书……这些糊涂的认识都是家长不断给孩子提出“高标准严要求”的“正当理由”,孩子自然越来越累。

方星海是在当天中国期货业协会主办的期货公司高管人员培训班开班仪式上作出上述表示的。方星海提出,首先,要坚守服务实体经济的根本宗旨不动摇。期货市场要发挥合理定价和风险管理的功能,促进经济高质量发展,提升资源配置效率。要平衡好市场活跃度与服务实体经济的关系,保持适度活跃和流动性,实现市场功能。其次,要加大业务、品种创新。持续推进品种创新,做精做细现有品种,着力解决好活跃合约不连续等影响实体企业风险管理效率的问题,提升产业客户、金融机构客户参与度。第三,持续促进期货市场国际化,推动解决政策、制度障碍,逐步使更多成熟品种国际化。第四,促进金融期货发展。抓紧恢复股指期货常态化交易,满足境内外投资者股票市场风险管理需求;研究推出金融期货期权;丰富国债期货品种,继续推动商业银行参与国债期货交易等工作。

4.健康比分数可贵,幸福比优秀重要

所以,中小学生睡眠不足的主要原因首先不在于孩子上学的时间太长,而在于学业负担过重,而“学业负担”主要是作业负担。

2.教师要反思教育智慧和教学艺术

学生家长应该把一个问题想透:对孩子来说,最重要是什么?

9月18日下午,中央军委副主席张又侠在京会见到访的巴基斯坦陆军参谋长巴杰瓦。李晓伟 摄(图源:国防部网)

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学生过重课业负担的原因找到了,如何解决这个问题自然就有方向了。我们期待着高考(中考)制度更科学,我们期待着社会舆论更宽松,但无论作为教师还是家长,我们更应该也可以从自己做起,切切实实为孩子“减负”而点点滴滴地改进我们的行为。

很多人说,“高考不改,学生过重的学业负担永远减不下来!”

资料图:食药部门抽检农贸市场食品。 中新社记者 刘文华 摄

当然,这也绝不是说在“转型时代”初期,已经有一种对于关乎报刊的“现代性”的标准化理解。在此不新不旧、亦新亦旧的读编互动与各报之间的博弈中,才逐渐形成了某些关于“近代报刊应该怎样”的意见与观念。换言之,不能说陈虬这些人未走“正确”的路,而是本没有现成的路,路是从未走过的众人开始走的时候才生成的。无论在后人看来是相对地成功还是失败,他们都是在“走”,在上下求索,也就都为“路”的出现与延展贡献了一份深可宝贵的力量。

许多家长随时都处在焦虑状态。为什么焦虑?因为看到亲戚家的孩子考上哈佛了,看到邻居家的孩子夺得奥赛金牌了,看到办公室同事的孩子报了好几个特长班……于是便恐慌不已,便焦灼不安,便有一种只争朝夕的紧迫感,感觉自己的孩子已经“输在起跑线上”了。家长有了这种焦虑,必然在学习上给孩子层层加码,孩子的负担焉能不重?

俞峰。资料图

这种情况并不少见:学校给学生减少作业,反对者往往是家长,有家长甚至认为这是“不负责任”的表现;教育行政部门强行规定学校不能周末补课,许多家长却在双休日把孩子送进各种补习班,让孩子根本没有喘息的时候。

相关论文信息:DOI: 10.1038/s41467-018-04529-6

曾经写过《父母应该给孩子选择怎样的学校》的短文,文中我建议家长把“孩子能够在半小时之内步行到达学校”作为“择校”的重要标准之一。理由是,选择离家近的学校可以让孩子每天多睡一会儿,以保证身体的健康发育。

女儿小学数学成绩很差,但在初中后遇到一位非常优秀的王姓数学教师。王老师的特点就是作业少,他经常对学生说的话就是:“做那么多题干什么?题哪里做得完?你们只需要把我布置的题做完就好了!”他布置的题少而精,我女儿的负担真的不重,但她的数学成绩却突飞猛进。她说:“进了初中,王老师教数学,我的数学才有了质的飞跃!”不光是我女儿,她们班的数学一直在全年级都是名列前茅。为什么王老师能够做到事半功倍?就是因为他有着丰富的教育智慧和高超的教学艺术。

2008年,时任州长施瓦辛格在任时期正式提出加州高铁项目,高铁由洛杉矶到旧金山,将美国西部两个最大城市连接起来,将原来乘坐火车需要至少9个小时的时间减短到两个半小时。加州选民当年特意为此通过了一个100亿美元的债券计划,为这个铁路系统筹资。在施瓦辛格之后,修建加州高铁更是继任的民主党州长布朗在竞选时的重要承诺。布朗访问中国时,专门搭乘高铁从南京到北京。

这里不讨论更不争论“必要的学习负担是正常的”“学习过程本身就应该有一定的负担”等等话题。我们这里说的是“过重”的作业负担。什么叫“过重”?学生因做不完作业而睡眠不足,这样的作业量就是“过重”。

为数不少的老师不但教育观念有问题,而且其专业素养也堪忧:有多少教师有读书的习惯?有多少老师可以称作所在学科领域的高手,因而在学科教学以外还有与自己专业相关的一技之长?比如,教数学的,不妨在课余研究一点数学猜想;教物理的,最好同时又是一个科技制作的能工巧匠;教政治的,能不时发表一些经济学小论文;教语文的,可能又是诗人、散文作家或一位楚辞研究者……卓越的专业素养,能使教师对学生产生一种热爱科学、不断进取的潜移默化的感染教育作用,也使教师本人对学生保持着一种源于科学、源于知识的人格魅力。

禁用是因为这类药具有较大的毒副作用,其中最为重要的一点,是具有较强的成瘾性,儿童用药久了会产生依赖。青少年自购含可待因“止咳药水”服用的事例已屡见不鲜,“儿童禁用”其实是对青少年的一种保护。

美国分析师维尔吉尼娅·麦克盖瑟伊认为,仅考虑大豆行业,美国贸易保护措施为巴西抗衡、甚至超过美国提供了条件,巴西将利用大豆增产和增加出口获得的收入不断改善港口等基础设施,提高国际竞争力。

3.家长勿因焦虑添加压力

依据行政处罚管辖有关规定,国家药品监督管理局和吉林省食品药品监督管理局分别对长春长生公司作出多项行政处罚。国家药品监督管理局撤销长春长生公司狂犬病疫苗(国药准字S20120016)药品批准证明文件;撤销涉案产品生物制品批签发合格证,并处罚款1203万元。吉林省食品药品监督管理局吊销其《药品生产许可证》;没收违法生产的疫苗、违法所得18.9亿元,处违法生产、销售货值金额三倍罚款72.1亿元,罚没款共计91亿元;此外,对涉案的高俊芳等十四名直接负责的主管人员和其他直接责任人员作出依法不得从事药品生产经营活动的行政处罚。涉嫌犯罪的,由司法机关依法追究刑事责任。

还有人说,“都是媒体的推波助澜,比如炒作‘状元’、报道各种‘牛孩儿牛校’应试成绩以及对各种特长班的宣传,营造了一种令人窒息的应试教育氛围,让学校之间互相竞争,让家长之间互相比拼,从而加重了孩子的应试压力。”这也不能说没有道理,但没有哪个孩子的作业是由杂志的社长或报纸的主编布置的。

但仔细琢磨,我把问题想简单了。孩子能否多睡一会儿,家校距离当然是一个因素,但不是决定因素,决定因素是孩子的学习负担。从理论上说,家里离学校近一些,孩子的睡眠时间当然会多一些。但现实情况是,无论离家远近,孩子们普遍都睡眠不足。中国教育三十人论坛发布的《2018年中小学生减负调查报告》显示:目前,中小学生中,仅有23.99%的学生可以睡到自然醒;而由闹钟或他人叫醒的学生比例高达76.01%;更严重的是,还有29.26%的学生睡不到8小时就被叫醒。

4日当天,西华县公安局针对此网络举报发布公开回应称,“奉母一中发生强奸案”的消息系发布者一手炮制,制造噱头扰乱网络公共安全。经公安机关调查,消息严重失实,随后警方将澄清事实真相并对信息发布者依法严惩。

从目前形势看,在野8年的民进党东山再起,选情一片大好,岛内实现第三次政党轮替似成定局。由此判断,未来两岸关系发展可能出现一些波折。

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对这样的教师来说,课堂教学不过是“小菜一碟”,哪还需要“题海战术”?教师的教育智慧越丰富、学科技能越精湛,他的学生的负担自然相对越轻,这是不需要论证的常识。比如教师因材施教或分层教学的智慧,比如教师精选试题的眼光,比如对教材厚书读薄的输入(自己的大脑)以及深入浅出的输出(给学生的大脑),比如指导学生举一反三的技能……

小伙子还不知道,驾驶这种装满柴油的非法改装车辆,究竟对自己和他人带来了多大的安全隐患!随后,陈警官对小伙子进行了交通安全警示教育,并根据相关法律法规对他的交通违法行为进行了处罚。同时,针对小伙子非法运输危化品的行为,民警将案件移交派出所作进一步调查处理。

当媒体追问赖清德是否赞同蔡英文阵营提出“1+1>2”的说法时,赖清德说,初选过后,民进党一定要团结,但不是初选过程中以团结作为竞选策略。

据了解,China AICapital同意向公司投资2000万美元,购买70,175,439股B类普通股(B类股票),每股股价0.285美元,或该等股票数量相当于14035,088份美国存托凭证(ADS),每ADS代表五(5)股A类普通股,每ADS价格为1.425美元。该价格较2018年7月16日纽约证券交易所每ADS收盘价溢价25%。在签订购买B类股票的认购协议时,China AICapital支付了购买总对价2000万美元中的1000万美元作为初始投资。购买总对价中剩余的1000万美元将在满足常见的交割条件后,于2018年9月19日或此前支付。每股B类股票,与交易前公司已发行的其他5035万股B类普通股相同,有10票投票权。

(作者:李镇西,系原成都市武侯实验中学校长、语文特级教师)

教师的教育观念陈旧、专业素养薄弱和教育智慧缺乏,是学生学业负担(主要体现在作业过多)的重要原因。认为知识才是智慧的唯一来源,用统一的分数达标作为所有学生“学好”的标准,只有成绩好——标志便是考上重点高中和重点大学,才是好学生,把童年作为成人的准备而不是独立的、同样应该拥有幸福体验的人生阶段,片面甚至极端地信奉“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”“头悬梁锥刺股”的“励志”古训……脑子里塞满了这些似是而非的教育观、成才观,你要让这样的老师不迷信“知识本位”,放弃“题海战术”,那是与虎谋皮。

在美国洛杉矶,环环看到海边有这样的单行道装置……怕是没车敢逆行了吧。这可能是“史上最狠单行道”了。

学生作业负担过重的原因是什么?

健康比分数更可贵,幸福比优秀更重要。这应该成为教师和家长乃至学生的共识。

本来,孩子的性格、禀赋乃至天资都是有差别的,可几乎每一个家长都把自己的孩子看成“神童”“天才”,都必须上北大或清华,将来成为“人上人”,不这样便是“失败者”;对自己孩子的特点没有科学的分析判断,而寄予不切实际的期望,层层加码:学钢琴、学国画、学书法、学舞蹈、学跆拳道……这样,作业时间被一再挤压,就算作业再少,负担也很重。孩子哪受得了?

2018年秋天,教育部发布的一则消息在网上获得好评:自2018年9月开学起,中小学生的到校时间不得早于八点,而上课的时间则不得早于8点30。其实,早在当年二月,浙江和黑龙江就已经实施推迟小学生上学时间的政策。之后,全国一些城市的一些学校也做了尝试。

其实,负担的轻与重也是因人而异的。同样完成五道题,对一些孩子来说易如反掌,而对另一孩子来说则意味着“又要熬夜了”。所以教师还要在作业布置上摒弃“一刀切”的做法,应该根据不同学习基础的学生布置难度和数量都有梯度的作业,让每一个孩子都能根据自己的情况有效地完成作业。对于个别有特殊情况的学生,甚至应该允许他不完成作业。教师完全可以告诉孩子:“如果你觉得太难了,实在不能完成,可以不做,第二天给老师说明一下。”这就是教师的良知,这就是教育的人性,这就是作业的温度。

来源:中国证券网

阿勒颇卫生局局长齐亚德·塔哈说,发生爆炸的弹药中含有有毒气体,“从伤者的症状来看,袭击中使用的很有可能是氯气”。

我希望,这种对孩子充满温馨关怀的规定能够尽快在全国得到普及,而不仅仅是试点。想起多年来,孩子们天不见亮就出门,在寒风中前往学校赶7:30甚至更早的早自习、升旗仪式,多让人心疼啊!

五个坚持就是,一是坚持质量兴农,加快现代农业高质量发展。推动良种、良机、良法、良田深度融合,提高水利化、农机化、科技化、标准化水平。深入推进农业供给侧结构性改革,推动粮食大省向绿色粮仓、绿色菜园、绿色厨房转变。全省绿色有机食品认证面积要发展到8000万亩,蔬菜、鲜食玉米等特色作物面积要达到2000万亩。二是坚持绿色强农,推动黑龙江生态环境更美好。三是坚持融合富农,加快建设现代农业产业体系。四是坚持创业促农,激发农业农村发展新动能。五是坚持统筹惠农,全面建设宜居和谐美好家园,重塑城乡的关系,走城乡融合发展之路。

又到植树季节,义务植树,绿化家园。我们人人都是绿化家园的播撒者、行动者和责任者。义务植树是鼓励全民参与生态文明建设的一个重要形式,开展义务植树,推进生态文明建设,绝非一日之功,需要久久为功。但要看到,开展全民义务植树运动的决议和实施办法,是在30多年前制定施行的。经过30多年的全民义务植树活动,如今,义务植树环境呈现两个显著变化。

特朗普发出关门警告的背景是,国会众议院中的保守派成员力推增加军费,同时冻结或减少国内计划上面的支出。他们的主张很可能会被民主党人拒绝,并可能使国会领导人为确定10月1日开始的财年政府拨款的幕后谈判进一步复杂化。

成都市气象台发布气象实况通报: 7月16日20时到17日05时成都市东部出现降雨天气,个别地方雨量达暴雨。全市暴雨11站,大雨49站,最大降雨量出现在新区大林镇石庙村75毫米。其中双流黄龙溪镇61成都高新区孵化园54简阳坛瓘54成都望江公园48龙泉驿山泉镇红花村44。我市金堂和简阳的个别地方出现极大风速大于10m/s的大风天气,最大风速在金堂金龙镇12.5m/s。

忽如一夜春风来,“五个一百”吹得网络正能量满屏花海。

要以“11.18”大兴火灾事故这一惨痛教训为鉴,举一反三,决不能掉以轻心。在全区范围集中开展为期40天的安全生产大检查,立即在全区开展大排查,一村一村、一院一院地毯式摸排,严查死角和盲区,坚决不放过任何安全隐患。

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据了解,伤者杨某某,男,65岁,长安区瓜洲村人。经医院确诊为右脚肌腱断裂,因救助及时还需近半个月的治疗,便可康复。

【编者】按由于众所周知的原因,正值生理和心理发育成长关键期的中小学生却普遍缺乏较为充足的睡眠时间。我们的教育是塑造人的,身心健康是根本,充分睡眠是保障。然而在呼吁多年,情势难改的今天,我们还能为孩子们做点什么?今天,我们编发此版,希望再次引发全社会的深思:当我们拿出一个又一个急迫重要的理由让孩子难以安睡的时候,我们损失的还可以弥补吗?

学校老师应该真正有一颗理解儿童的心,或者干脆说,应该拥有孩子一般的心灵。

苏霍姆林斯基说,一个优秀的老师,时刻都不忘记自己曾经是个孩子。

钟路区政府透露,在经由都市空间艺术委员会的审议后,被指定的公共造型物无法任意拆迁和替换。如果要拆迁的话,必须事先通报建立造型物的单位,并接受都市空间艺术委员会的审议。

1.为什么孩子睡眠不够

不少人在谈学生学业负担过重的时候,往往把批评的矛头指向学校指向教师。学校教师当然是造成学生学业负担过重的重要原因,这点我刚才说了,但板子决不能只打在教师身上。从某种意义上说,家庭对孩子施加的学习压力有甚于学校。

于是,许某趁罗某上厕所之机,将迷药放进罗某的啤酒杯里,并电话联系出租车司机来店里接他。罗某喝下啤酒不久即昏迷,许某扶着罗某离开,但因为力气太小扶不动女孩,之后在饭店老板帮助下将罗某抬到出租车内。

对此,明明表示,《通知》中要求给予银行更高的灵活度和自主性,减轻其短期压降非标规模的压力。受其影响,社融分项目中持续数月负增长的非标融资将有所改善,同时随着监管层对非标回表的支持,表内融资增速也将有所上升,下一阶段社融增速或将整体改善。

当孩子刚刚出生,面对孩子没睁开眼睛和嫩嫩的小脸蛋,年轻的爸爸妈妈一定在心里发誓:孩子,我一定要让你一生健康和幸福——注意,健康在幸福的前面,因为没有健康就谈不上幸福!

带着低姿态,两届三星杯冠军柯洁昨天执黑先行,第一手就落子三三。序盘安国铉姿态更低,比赛进入柯洁的节奏。但柯洁在黑57一个缓手,被此前蛰伏的安国铉牢牢抓住,迅速扩大地盘。此后柯洁试图用劫争挑起战火,无奈安国铉应对有方,50多次劫争竟然没有一点失误,至白192手柯洁投子认负。今天柯洁与安国铉将进行三番棋的第二盘较量。

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